Tisane antistress de camomille et citronnelle – Ferme Bédard Blouin

Tisane antistress de camomille et citronnelle

  ,

mars 24, 2017

Ingrédients

5 ml de fleurs de camomille séchées

5 ml de citronnelle séchée, hachée

250 ml d'eau bouillante

Préparation

1Mélanger la camomille et la citronnelle dans une théière de céramique ou de verre, ou une tasse.

2Couvrir et laisser infuser 5 à 10 minutes.

3Filtrer la tisane et la boire chaude.

Source: La Maison des Fleurs vivaces

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